Quadro de Aulas Evolve (Evolve GymBox - Valparaiso)
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
07h00
Alongamento
07:00
Prof.: JÚNIOR
30 min.
Sala
 
Alongamento
07:00
Prof.: JÚNIOR
30 min.
Sala
 
Cross Training
07:00
Prof.: Paulo
50 min.
Box
  
Cross Training
07:01
Prof.: Paulo
50 min.
Box
 
Cross Training
07:01
Prof.: Paulo
50 min.
Box
    
Bike Indoor
07:30
Prof.: JÚNIOR
45 min.
Sala
 
Bike Indoor
07:30
Prof.: JÚNIOR
45 min.
Sala
    
08h00
Cross Training
08:00
Prof.: Paulo
45 min.
Box
FITDANCE
08:00
Prof.: JÚNIOR
45 min.
Sala
Cross Training
08:00
Prof.: Paulo
45 min.
Box
Fit Dance
08:00
Prof.: JÚNIOR
45 min.
Sala
Cross Training
08:00
Prof.: Paulo
45 min.
Box
  
Muaythai
08:01
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
 
Muaythai
08:01
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
 
Muaythai
08:01
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
  
18h00
Alongamento
18:00
Prof.: JÚNIOR
30 min.
Sala
FITDANCE
18:00
Prof.: JÚNIOR
45 min.
Sala
Alongamento
18:00
Prof.: JÚNIOR
30 min.
Sala
Fit Dance
18:00
Prof.: JÚNIOR
45 min.
Sala
Alongamento
18:00
Prof.: JÚNIOR
30 min.
Sala
  
Muaythai
18:01
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
 
Muaythai
18:01
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
 
Muaythai
18:01
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
  
Cross Training
18:30
Prof.: Paulo
45 min.
Box
 
Evolve Shape
18:30
Prof.: JÚNIOR
30 min.
Sala
 
Evolve Shape
18:30
Prof.: JÚNIOR
30 min.
Sala
  
Evolve Shape
18:31
Prof.: JÚNIOR
30 min.
Sala
      
19h00
Cross Training
19:30
Prof.: Paulo
45 min.
Box
Bike Indoor
19:00
Prof.: Pérola
45 min.
Sala
Cross Training
19:30
Prof.: Paulo
45 min.
Box
Bike Indoor
19:00
Prof.: Pérola
45 min.
Sala
Cross Training
19:30
Prof.: Paulo
45 min.
Box
  
Zumba
19:31
Prof.: Yuri
45 min.
Sala
FITDANCE
19:30
Prof.: JÚNIOR
45 min.
Sala
Zumba
19:31
Prof.: Yuri
45 min.
Sala
FITDANCE
19:30
Prof.: JÚNIOR
45 min.
Sala
Zumba
19:31
Prof.: Yuri
45 min.
Sala
  
20h00
Muaythai
20:00
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
Boxe
20:00
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
Muaythai
20:00
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
Boxe
20:00
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
Muaythai
20:00
Prof.: LUCAS
45 min.
TATAME
  
Step
20:30
Prof.: Luyz
45 min.
Sala
 
Step
20:30
Prof.: Luyz
45 min.
Sala
    
  
Cross Training
20:31
Prof.: Paulo
45 min.
Box