SEG | TER | QUA | QUI | SEX | SÁB | DOM | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07h00 | |||||||
Spinning 07:00 Prof.: DANIELA 45 min. SPINNING | Boxe 07:00 Prof.: ANDRÉ HANSEN 50 min. LUTAS | Ritmos 07:00 Prof.: PEQUENO 60 min. GINASTICA | Boxe 07:00 Prof.: ANDRÉ HANSEN 50 min. LUTAS | Ritmos 07:00 Prof.: PEQUENO 60 min. GINASTICA | |||
Spinning 07:00 Prof.: DANIELA 45 min. SPINNING | Spinning 07:00 Prof.: DANIELA 45 min. SPINNING | ||||||
08h00 | |||||||
Body Pump 08:00 Prof.: DANIELA 45 min. GINASTICA | Body Pump 08:00 Prof.: DANIELA 45 min. GINASTICA | ||||||
09h00 | |||||||
Zumba Fitness 09:20 Prof.: Jean 60 min. GINASTICA | |||||||
10h00 | |||||||
Spinning 10:00 Prof.: DANIELA 45 min. SPINNING | |||||||
15h00 | |||||||
Body Pump 15:00 Prof.: CLAUDIA 45 min. GINASTICA | Spinning 15:00 Prof.: CLAUDIA 45 min. SPINNING | Body Pump 15:00 Prof.: CLAUDIA 45 min. GINASTICA | Power Jump 15:00 Prof.: CLAUDIA 45 min. GINASTICA | ||||
17h00 | |||||||
Spinning 17:30 Prof.: DANIELA 45 min. SPINNING | Power Jump 17:30 Prof.: CLAUDIA 45 min. GINASTICA | Spinning 17:30 Prof.: DANIELA 45 min. SPINNING | Power Jump 17:30 Prof.: CLAUDIA 45 min. GINASTICA | Spinning 17:30 Prof.: DANIELA 60 min. GINASTICA | |||
Zumba Fitness 17:30 Prof.: Paulo Porto 50 min. GINASTICA | Zumba Fitness 17:30 Prof.: Paulo Porto 45 min. GINASTICA | ||||||
18h00 | |||||||
Abdominal 18:00 Prof.: CLAUDIA 30 min. GINASTICA | Boxe kids 18:30 Prof.: ANDRÉ HANSEN 50 min. LUTAS | Body Pump 18:30 Prof.: CLAUDIA 30 min. GINASTICA | Boxe kids 18:30 Prof.: ANDRÉ HANSEN 50 min. LUTAS | Power Jump 18:30 Prof.: Kelly 45 min. GINASTICA | |||
Body Pump 18:30 Prof.: CLAUDIA 45 min. GINASTICA | |||||||
19h00 | |||||||
Spinning 19:00 Prof.: DANIELA 45 min. SPINNING | Spinning 19:00 Prof.: DANIELA 45 min. SPINNING | Abdominal e Gluteo 19:00 Prof.: CLAUDIA 30 min. GINASTICA | Spinning 19:00 Prof.: DANIELA 45 min. SPINNING | Boxe 19:15 Prof.: ANDRÉ HANSEN 60 min. LUTAS | |||
Power Jump 19:30 Prof.: CLAUDIA 45 min. GINASTICA | Power Pump 19:30 Prof.: CLAUDIA 45 min. GINASTICA | ||||||
20h00 | |||||||
Boxe 20:15 Prof.: ANDRÉ HANSEN 50 min. LUTAS | Ritmos 20:00 Prof.: PEQUENO 50 min. GINASTICA | Boxe 20:15 Prof.: ANDRÉ HANSEN 50 min. LUTAS | Ritmos 20:00 Prof.: PEQUENO 60 min. GINASTICA |