Quadro de Aulas Gras Fitness (Academia Gras Fitness)
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
07h00
Kick Boxing
07:00
Prof.: Jaime
90 min.
SALA LUTAS
Funcional
07:30
Prof.: Bruna
60 min.
SALA GINASTICA
Kick Boxing
07:00
Prof.: Jaime
90 min.
SALA LUTAS
Funcional
07:30
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
Kick Boxing
07:00
Prof.: Jaime
90 min.
SALA LUTAS
  
Jump
07:30
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
 
Step
07:01
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
 
Jump
07:30
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
  
08h00
Zumba
08:00
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
 
Aero Fight
08:00
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
Step
08:30
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
GAP
08:00
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
  
  
Abdominal
08:30
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
 
Zumba
08:30
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
  
09h00
GAP
09:00
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
Boxe
09:00
Prof.: Jaime
90 min.
SALA LUTAS
Zumba
09:00
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
Alongamento
09:00
Prof.: Tammy
30 min.
SALA GINASTICA
 
Aero Fight
09:00
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
 
Pilates
09:00
Prof.: Elinne
60 min.
SALA LUTAS
  
Boxe
09:01
Prof.: Jaime
90 min.
SALA LUTAS
 
Zumba
09:30
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
 
14h00
   
Jump
14:30
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
   
15h00
 
Zumba
15:00
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
 
Zumba
15:00
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
   
16h00
 
Alongamento
16:00
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
 
Pilates Solo
16:00
Prof.: Elinne
60 min.
SALA LUTAS
   
18h00
Pilates Solo
18:00
Prof.: Elinne
60 min.
SALA LUTAS
Cross Kids
18:01
Prof.: Edivan
60 min.
SALA LUTAS
Capoeira
18:50
Prof.: Edivan
60 min.
SALA LUTAS
Cross Kids
18:01
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
   
Capoeira
18:50
Prof.: Edivan
60 min.
STUDIO
      
19h00
Pilates Solo
19:01
Prof.: Elinne
60 min.
SALA GINASTICA
Ballet
19:00
Prof.: Juliana
60 min.
STUDIO
Abdominal
19:02
Prof.: Bruna
30 min.
SALA GINASTICA
Ballet
19:00
Prof.: Juliana
60 min.
STUDIO
Jump
19:00
Prof.: Bruna
30 min.
SALA GINASTICA
  
Taekwondo
19:02
Prof.: Thiago
60 min.
SALA LUTAS
Funcional
19:01
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
Taekwondo
19:03
Prof.: Thiago
60 min.
STUDIO TATAME
Pilates Solo
19:01
Prof.: Elinne
60 min.
SALA LUTAS
Taekwondo
19:02
Prof.: Thiago
60 min.
STUDIO TATAME
  
 
Jiu Jitsu
19:02
Prof.: Junior
90 min.
SALA LUTAS
Jump
19:30
Prof.: Bruna
30 min.
SALA GINASTICA
Zumba
19:02
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
Jiu Jitsu
19:03
Prof.: Junior
90 min.
SALA LUTAS
  
    
CORDA
19:30
Prof.: Joatas
60 min.
SALA GINASTICA
  
    
GAP
19:30
Prof.: Bruna
30 min.
SALA GINASTICA
  
20h00
Jump
20:00
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
Step
20:01
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
Zumba
20:00
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
Funcional
20:01
Prof.: Bruna
60 min.
SALA GINASTICA
Taekwondo
20:00
Prof.: Alex
60 min.
STUDIO TATAME
  
Judo
20:30
Prof.: Camila
90 min.
SALA LUTAS
Taekwondo
20:02
Prof.: Alex
60 min.
STUDIO TATAME
Judo
20:30
Prof.: Camila
90 min.
SALA LUTAS
Taekwondo
20:02
Prof.: Alex
60 min.
STUDIO TATAME
Kick Boxing
20:30
Prof.: Jaime
90 min.
SALA LUTAS
  
GAP
20:31
Prof.: Edivan
30 min.
SALA GINASTICA
Muay Thai
20:30
Prof.: Mario
90 min.
SALA LUTAS
Kick Boxing
20:31
Prof.: Jaime
90 min.
STUDIO TATAME
Muay Thai
20:30
Prof.: Mario
90 min.
SALA LUTAS
   
Kick Boxing
20:32
Prof.: Jaime
90 min.
STUDIO TATAME
      
21h00
Zumba
21:00
Prof.: Edivan
60 min.
SALA GINASTICA
Sertanejo Universitario
21:01
Prof.: Alex
60 min.
STUDIO
Sertanejo Universitario
21:00
Prof.: Alex
60 min.
SALA GINASTICA
Sertanejo Universitario
21:00
Prof.: Alex
60 min.
SALA GINASTICA