Quadro de Aulas ihr32 (Premiere Center)
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
06h00
 
Bike Indoor
06:15
Prof.: Valquíria
45 min.
Sala de Ginástica
 
Bike Indoor
06:15
Prof.: Valquíria
45 min.
Sala de Bike
   
07h00
   
Mat Pilates
07:00
Prof.: Maraísa
45 min.
Sala de Ginástica
   
08h00
FitDance
08:00
Prof.: Manu
50 min.
Sala de Ginástica
Mat Pilates
08:00
Prof.: Maraísa
45 min.
Sala de Ginástica
FitDance
08:00
Prof.: Manu
45 min.
Sala de Ginástica
 
FitDance
08:00
Prof.: Manu
45 min.
Sala de Ginástica
  
09h00
   
Master Ritmos
09:00
Prof.: Marlon
45 min.
Sala de Ginástica
   
10h00
Yoga
10:00
Prof.: Camila
45 min.
Sala de Ginástica
 
Yoga
10:00
Prof.: Camila
45 min.
Sala de Ginástica
 
Yoga
10:00
Prof.: Camila
60 min.
Sala de Ginástica
  
12h00
 
Bike Indoor
12:15
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Bike
 
Bike Indoor
12:15
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Bike
   
15h00
FitDance
15:00
Prof.: Manu
45 min.
Sala de Ginástica
 
FitDance
15:00
Prof.: Manu
45 min.
Sala de Ginástica
 
FitDance
15:00
Prof.: Manu
45 min.
Sala de Ginástica
  
16h00
Bike Indoor
16:00
Prof.: Valquíria
45 min.
Sala de Bike
Super Glúteo
16:00
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Ginástica
Bike Indoor
16:00
Prof.: Valquíria
45 min.
Sala de Bike
Super Glúteo
16:00
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Ginástica
Bike Indoor
16:00
Prof.: Valquíria
45 min.
Sala de Bike
  
    
Super Glúteo
16:30
Prof.: Liliane
45 min.
Sala de Ginástica
  
18h00
Super Glúteo
18:30
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Ginástica
CIRCUIT TRAINING
18:30
Prof.: Liliane
45 min.
Sala de Ginástica
Jump
18:15
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Ginástica
CIRCUIT TRAINING
18:30
Prof.: Liliane
45 min.
Sala de Ginástica
   
19h00
Bike Indoor
19:15
Prof.: Horse
45 min.
Sala de Bike
Bike Indoor
19:15
Prof.: Horse
45 min.
Sala de Bike
Bike Indoor
19:15
Prof.: Horse
45 min.
Sala de Bike
Bike Indoor
19:15
Prof.: Horse
45 min.
Sala de Bike
Bike Indoor
19:15
Prof.: Horse
45 min.
Sala de Ginástica
  
Mat Pilates
19:15
Prof.: Arlan
45 min.
Sala de Ginástica
Zumba
19:15
Prof.: Manu
45 min.
Sala de Ginástica
Mat Pilates
19:15
Prof.: Arlan
45 min.
Sala de Ginástica
Zumba
19:15
Prof.: Manu
45 min.
Sala de Ginástica
FitDance
19:15
Prof.: Carol
45 min.
Sala de Ginástica
  
20h00
Bike Indoor
20:15
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Bike
FitDance
20:15
Prof.: Manu
45 min.
Sala de Ginástica
Bike Indoor
20:15
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Bike
FitDance
20:15
Prof.: Manu
45 min.
Sala de Ginástica
   
FitDance
20:15
Prof.: Carol
45 min.
Sala de Ginástica
 
FitDance
20:15
Prof.: Carol
45 min.
Sala de Ginástica
    
21h00
 
Jump
21:00
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Ginástica
 
Jump
21:00
Prof.: Rafael
45 min.
Sala de Ginástica