Quadro de Aulas Top One Club (ACADEMIA TOP ONE CLUBE)
SEG TER QUA QUI SEX SÁB DOM
07h00
ABD Express
07:30
Prof.: Kleyton
15 min.
Espaço de Alongamento
Yoga
07:30
Prof.: Rachel
90 min.
Aulas Coletivas
ABD Express
07:30
Prof.: Kleyton
15 min.
Espaço de Alongamento
 
ABD Express
07:30
Prof.: Kleyton
15 min.
Espaço de Alongamento
  
08h00
Body Pump
08:00
Prof.: Marisa
60 min.
Aulas Coletivas
Pilates Fitness
08:00
Prof.: Rafael Henn
45 min.
Sala de Pilates
Body Pump
08:00
Prof.: Marisa
60 min.
Aulas Coletivas
Aula Top Alongamento
08:00
Prof.: Will
45 min.
Aulas Coletivas
Body Balance
08:00
Prof.: Breno
45 min.
Aulas Coletivas
  
Treinamento Funcional
08:00
Prof.: George
45 min.
Espaço Funcional
RPM
08:00
Prof.: Breno
45 min.
Sala de Bike
Treinamento Funcional
08:00
Prof.: George
45 min.
Espaço Funcional
Pilates Fitness
08:00
Prof.: Rafael Henn
45 min.
Sala de Pilates
Treinamento Funcional
08:00
Prof.: George
45 min.
Espaço Funcional
  
ABD Express
08:30
Prof.: Kleyton
15 min.
Espaço de Alongamento
 
ABD Express
08:30
Prof.: Kleyton
15 min.
Espaço de Alongamento
RPM
08:00
Prof.: Breno
45 min.
Sala de Bike
ABD Express
08:30
Prof.: Kleyton
15 min.
Espaço de Alongamento
  
09h00
RPM
09:00
Prof.: Breno
45 min.
Sala de Bike
Sh Bam
09:00
Prof.: Breno
45 min.
Aulas Coletivas
RPM
09:00
Prof.: Breno
45 min.
Sala de Bike
Sh Bam
09:00
Prof.: Breno
45 min.
Aulas Coletivas
RPM
09:00
Prof.: Breno
45 min.
Sala de Bike
  
16h00
Fit Dance
16:00
Prof.: Valms
45 min.
Aulas Coletivas
 
Fit Dance
16:00
Prof.: Valms
45 min.
Aulas Coletivas
 
Fit Dance
16:00
Prof.: Valms
45 min.
Aulas Coletivas
  
18h00
Ritmos
18:30
Prof.: Duda
45 min.
Aulas Coletivas
 
Ritmos
18:30
Prof.: Duda
45 min.
Aulas Coletivas
 
Ritmos
18:30
Prof.: Duda
45 min.
Aulas Coletivas
  
19h00
Funcional Running
19:00
Prof.: George
30 min.
Espaço Funcional
Treinamento Funcional
19:00
Prof.: Rafael Henn
45 min.
Espaço Funcional
Funcional Running
19:00
Prof.: George
30 min.
Espaço Funcional
 
Body Pump
19:30
Prof.: Marisa
60 min.
Aulas Coletivas
  
Bike Hiit
19:30
Prof.: Duda
20 min.
Sala de Bike
 
Bike Hiit
19:30
Prof.: Duda
20 min.
Sala de Bike
 
Treinamento Funcional
19:30
Prof.: Rafael Henn
45 min.
Espaço Funcional
  
Body Pump
19:30
Prof.: Marisa
60 min.
Aulas Coletivas
 
Body Pump
19:30
Prof.: Marisa
60 min.
Aulas Coletivas
    
  
Treinamento Funcional
19:30
Prof.: Rafael Henn
45 min.
Espaço Funcional
    
20h00
Aula Top Alongamento
20:30
Prof.: Will
45 min.
Aulas Coletivas
Aula Top Pilates
20:00
Prof.: Nataly
45 min.
Aulas Coletivas
Pilates Fitness
20:30
Prof.: Rafael Henn
45 min.
Sala de Pilates
Aula Top Pilates
20:00
Prof.: Nataly
45 min.
Aulas Coletivas
RPM
20:00
Prof.: Aline
45 min.
Sala de Bike
  
Pilates Fitness
20:30
Prof.: Rafael Henn
45 min.
Sala de Pilates
RPM
20:00
Prof.: Aline
45 min.
Sala de Bike
 
RPM
20:00
Prof.: Aline
45 min.
Sala de Bike
   
21h00
Muaythai
21:00
Prof.: Gabriel
60 min.
Espaço Funcional
Fit Dance
21:00
Prof.: Karla Canto
45 min.
Aulas Coletivas
Muaythai
21:00
Prof.: Gabriel
60 min.
Espaço Funcional
Fit Dance
21:00
Prof.: Karla Canto
45 min.
Aulas Coletivas