Quadro de Aulas
Activa (Ação e Saúde Academia)
| SEG | TER | QUA | QUI | SEX | SÁB | DOM | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06h00 | |||||||
Natação Adulto 06:00 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 06:00 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 06:00 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 06:00 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 06:00 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | |||
Natação Adulto 06:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 06:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 06:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 06:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 06:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | |||
| 07h00 | |||||||
Spinning 07:15 Prof.: Carol 45 min. Sala 5 | Muay Thai 07:15 Prof.: Gil 60 min. Sala 2 | Spinning 07:15 Prof.: Carol 45 min. Sala 5 | Muay Thai 07:15 Prof.: Gil 60 min. Sala 2 | Spinning 07:15 Prof.: Carol 45 min. Sala 5 | |||
Hidroginastica 07:30 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 07:30 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Hidroginastica 07:30 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 07:30 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Hidroginastica 07:30 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | |||
Yoga 07:30 Prof.: Gisele 45 min. Sala 1 | |||||||
| 08h00 | |||||||
Abdominal 08:15 Prof.: Carol 30 min. Sala 1 | Hidroginastica 08:15 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Abdominal 08:15 Prof.: Carol 30 min. Sala 1 | Hidroginastica 08:15 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Abdominal 08:15 Prof.: Carol 30 min. Sala 1 | Natação Adulto 08:30 Prof.: Professor 45 min. Piscina | ||
Natação Adulto 08:15 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 08:15 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Adulto 08:15 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | |||||
| 09h00 | |||||||
Judo Infantil 09:00 Prof.: Guilherme 45 min. Sala 2 | Alongamento 09:03 Prof.: Wagner 45 min. Sala 4 | Judo Infantil 09:00 Prof.: Guilherme 45 min. Sala 2 | Natação Infantil 09:00 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Infantil 09:00 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Infantil 09:30 Prof.: Professor 45 min. Piscina | ||
Natação Infantil 09:00 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Infantil 09:15 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Infantil 09:00 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Pilates 09:02 Prof.: Andreia 45 min. Sala 4 | Natação Infantil 09:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | |||
Natação Infantil 09:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Infantil 09:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Natação Infantil 09:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | Ritmos 09:03 Prof.: Wagner 45 min. Sala 1 | ||||
Natação Infantil 09:45 Prof.: Petrônio 45 min. Piscina | |||||||
| 10h00 | |||||||
Yoga 10:00 Prof.: Gisele 45 min. Sala 1 | Natação Bebê 10:30 Prof.: Professor 30 min. Piscina | ||||||
| 11h00 | |||||||
Hidroginastica 11:15 Prof.: Professor 45 min. Piscina | |||||||
| 12h00 | |||||||
Natação Adulto 12:00 Prof.: Professor 45 min. Piscina | |||||||
| 15h00 | |||||||
Hidroginastica 15:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Infantil 15:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Hidroginastica 15:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Infantil 15:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Hidroginastica 15:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | |||
| 16h00 | |||||||
Natação Adulto 16:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Adulto 16:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Adulto 16:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Adulto 16:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Adulto 16:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | |||
Judo Infantil 16:30 Prof.: Guilherme 45 min. Sala 2 | Judo Infantil 16:30 Prof.: Guilherme 45 min. Sala 2 | Judo Infantil 16:30 Prof.: Guilherme 45 min. Sala 2 | |||||
Pilates 16:30 Prof.: Gerson 45 min. Sala 1 | Pilates 16:30 Prof.: Gerson 45 min. Sala 1 | ||||||
| 17h00 | |||||||
Natação Infantil 17:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Natação Adulto 17:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Infantil 17:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Natação Adulto 17:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Infantil 17:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | |||
Judo Infantil 17:30 Prof.: Guilherme 45 min. Sala 2 | Alongamento 17:30 Prof.: Gerson 45 min. Sala 1 | Judo Infantil 17:30 Prof.: Guilherme 45 min. 2 | Alongamento 17:30 Prof.: Gerson 45 min. Sala 1 | Zumba 17:30 Prof.: Marcia 45 min. Sala 1 | |||
Zumba 17:30 Prof.: Marcia 45 min. Sala 1 | Zumba 17:30 Prof.: Marcia 45 min. Sala 1 | ||||||
| 18h00 | |||||||
Natação Adulto 18:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Infantil 18:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Natação Adulto 18:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Infantil 18:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Natação Adulto 18:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | |||
Ballet 18:30 Prof.: Bruna 45 min. 3 | Ballet 18:30 Prof.: Bruna 45 min. 3 | ||||||
Ritmos 18:30 Prof.: Wagner 45 min. Sala 1 | Ritmos 18:30 Prof.: Wagner 45 min. Sala 1 | ||||||
| 19h00 | |||||||
Hidroginastica 19:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Muay Thai 19:00 Prof.: Gil 60 min. Sala 2 | Hidroginastica 19:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Muay Thai 19:00 Prof.: Gil 60 min. Sala 2 | Hidroginastica 19:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | |||
Alongamento 19:02 Prof.: Marcia 45 min. Sala 1 | Natação Infantil 19:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Alongamento 19:02 Prof.: Marcia 45 min. Sala 1 | Natação Infantil 19:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Alongamento 19:02 Prof.: Marcia 45 min. Sala 1 | |||
Spinning 19:30 Prof.: Fabio 45 min. Sala 5 | Pilates 19:30 Prof.: Gerson 45 min. Sala 4 | Spinning 19:30 Prof.: Fabio 45 min. Sala 5 | Pilates 19:30 Prof.: Gerson 45 min. 4 | Spinning 19:30 Prof.: Fabio 45 min. Sala 5 | |||
Spinning 19:59 Prof.: Fabio 45 min. Sala 5 | Spinning 19:59 Prof.: Fabio 45 min. Sala 5 | Submission 19:30 Prof.: Marcos 60 min. Sala 3 | |||||
| 20h00 | |||||||
Muay Thai 20:00 Prof.: Bruno 60 min. Sala 2 | Hidroginastica 20:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Muay Thai 20:00 Prof.: Bruno 60 min. Sala 2 | Hidroginastica 20:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Infantil 20:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | |||
Natação Infantil 20:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Yoga 20:02 Prof.: Katia 45 min. Sala 3 | Natação Infantil 20:00 Prof.: Roberta 45 min. Piscina | Yoga 20:02 Prof.: Katia 45 min. Sala 3 | Jump 20:02 Prof.: Marcia 45 min. Sala 1 | |||
Jump 20:02 Prof.: Marcia 45 min. Sala 1 | Jiu Jitsu 20:03 Prof.: Marcos 60 min. Sala 2 | Jump 20:02 Prof.: Marcia 45 min. Sala 1 | Jiu Jitsu 20:03 Prof.: Marcos 60 min. Sala 2 | ||||
Spinning 20:30 Prof.: Fabio 45 min. Sala 5 | |||||||
| 21h00 | |||||||
Natação Adulto 21:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Adulto 21:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Adulto 21:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Adulto 21:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina | Natação Adulto 21:00 Prof.: Geraldo 45 min. Piscina |
