Quadro de Aulas Tio Sam (ACADEMIA TIO SAM)

	SEG	TER	QUA	QUI	SEX	SÁB	DOM
07h00
	SPRINT 07:00 Prof.: Priscilla 30 min. Bike	Spinning 07:00 Prof.: Alexandre 45 min. Bike	RPM 07:00 Prof.: Priscilla 45 min. Bike	Spinning 07:00 Prof.: Alexandre 45 min. Bike	SPRINT 07:00 Prof.: Priscilla 30 min. Bike

	Yoga 07:00 Prof.: Bia Cechetti 45 min. Ginástica	ABS 07:45 Prof.: Alexandre 15 min. Bike	ABS 07:45 Prof.: Priscilla 15 min. Bike	ABS 07:45 Prof.: Alexandre 15 min. Bike	ABS 07:30 Prof.: Priscilla 15 min. Bike

	ABS 07:30 Prof.: Priscilla 15 min. Bike
08h00
	Body Pump 08:00 Prof.: Priscilla 60 min. Ginástica	Bike Indoor 08:00 Prof.: Jander 45 min. Bike	Body Pump 08:00 Prof.: Priscilla 60 min. Ginástica	Pilates Solo 08:00 Prof.: Natália 45 min. Ginástica	Bike Indoor 08:00 Prof.: Loany 45 min. Bike

	RPM 08:00 Prof.: Jander 45 min. Bike	Pilates Solo 08:00 Prof.: Natália 45 min. Ginástica	SPRINT 08:00 Prof.: Jander 45 min. Bike	Spinning 08:00 Prof.: Alexandre 45 min. Bike	Body Pump 08:00 Prof.: Priscilla 45 min. Ginástica

	ABS 08:45 Prof.: Jander 15 min. Bike	ABS 08:45 Prof.: Jander 15 min. Bike	ABS 08:30 Prof.: Jander 15 min. Bike	ABS 08:45 Prof.: Alexandre 15 min. Bike	ABS 08:45 Prof.: Loany 15 min. Bike
09h00
09h00	GAP 09:15 Prof.: Priscilla 45 min. Ginástica		GAP 09:15 Prof.: Priscilla 45 min. Ginástica		Alongamento 09:15 Prof.: Priscilla 45 min. Ginástica
10h00
10h00	Ritmos 10:15 Prof.: Tatiana 45 min. Ginástica	Alongamento 10:15 Prof.: Natália 45 min. Ginástica	Sh Bam 10:15 Prof.: Tatiana 45 min. Ginástica	Alongamento 10:15 Prof.: Natália 45 min. Ginástica	Ritmos 10:15 Prof.: Tatiana 45 min. Ginástica
15h00
	RPM 15:00 Prof.: Priscilla 45 min. Bike

	ABS 15:45 Prof.: Priscilla 15 min. Bike
16h00
16h00	Body Pump 16:00 Prof.: Priscilla 45 min. Ginástica		Body Pump 16:00 Prof.: Priscilla 60 min. Ginástica		Body Pump 16:00 Prof.: Priscilla 45 min. Ginástica
17h00
17h00					Yoga 17:00 Prof.: Bia Cechetti 45 min. Ginástica
18h00
	Bike Indoor 18:00 Prof.: Loany 45 min. Bike	Bike Indoor 18:00 Prof.: Jander 45 min. Bike	Bike Indoor 18:00 Prof.: Loany 45 min. Bike	Bike Indoor 18:00 Prof.: Jander 45 min. Bike	Bike Indoor 18:00 Prof.: Loany 45 min. Bike

	Localizada Integrada 18:00 Prof.: Debora 45 min. Ginástica	Pilates Solo 18:00 Prof.: Viviane 45 min. Ginástica	Localizada 18:00 Prof.: Debora 45 min. Ginástica	Pilates Solo 18:00 Prof.: Viviane 45 min. Ginástica	Localizada 18:00 Prof.: Debora 45 min. Ginástica

	ABS 18:45 Prof.: Loany 15 min. Bike	ABS 18:45 Prof.: Jander 15 min. Bike	ABS 18:45 Prof.: Loany 15 min. Bike	ABS 18:45 Prof.: Jander 15 min. Bike	ABS 18:45 Prof.: Loany 15 min. Bike
19h00
	Alongamento 19:00 Prof.: Viviane 45 min. Ginástica	Bike Indoor 19:00 Prof.: Jander 45 min. Bike	Bike Indoor 19:00 Prof.: Loany 45 min. Bike	Body Pump 19:00 Prof.: Viviane 60 min. Ginástica

	Bike Indoor 19:00 Prof.: Loany 45 min. Bike	Body Pump 19:00 Prof.: Viviane 45 min. Ginástica	Danca do Ventre 19:30 Prof.: Telassim 90 min. Ginástica

	ABS 19:45 Prof.: Loany 15 min. Bike	ABS 19:45 Prof.: Jander 15 min. Bike	ABS 19:45 Prof.: Loany 15 min. Bike
20h00
20h00				Yoga 20:00 Prof.: Bia Cechetti 45 min. Ginástica